Cumu mantene un tapis roulant?

Prefazione

Sè cumprate un tapis roulant per a vostra casa, ùn avete micca bisognu di perde tempu à andà in palestra è à fà a coda per aduprà u tapis roulant. Pudete gode di u tapis roulant à u vostru ritmu in casa è programà l'usu è l'eserciziu secondu u vostru propiu calendariu. In questu modu, avete solu bisognu di cunsiderà a manutenzione di u tapis roulant, ma a manutenzione di u tapis roulant ùn vi costerà troppu tempu.

È chì ne hè di a manutenzione di u tapis roulant ? Demu un'ochjata inseme.

Perchè avete bisognu di mantene u vostru tapis roulant?

Parechje persone averanu dumande nantu à a manutenzione di i tapis roulant. A ragione per a quale i tapis roulant sò mantenuti hè per assicurà chì ùn si rumpinu micca pocu dopu avè li cumprati. Cum'è una vittura, hà bisognu di una manutenzione regulare per pudè funziunà megliu. Hè ancu assai impurtante ispezionà è mantene u vostru tapis roulant per evità ogni accidente chì puderia causà ferite.

Mantenimentu regulare di u tapis roulant

È chì ne dici di a manutenzione di u tapis roulant ? Prima, leghjite u manuale d'istruzzioni furnitu da u fabricatore di u tapis roulant, chì cuntene raccomandazioni specifiche per u vostru mudellu specificu di tapis roulant. In generale, duvete pulisce u vostru tapis roulant dopu ogni usu. Quellu pannu asciuttu asciuga u sudore dopu l'allenamentu, pulisce i braccioli, i display è qualsiasi altra parte chì hà sudore o polvere. In particulare i liquidi nantu à u metallu devenu esse puliti. Asciugà delicatamente u vostru tapis roulant dopu ogni allenamentu pò prevene l'accumulazione di polvere è batteri chì ponu causà danni à a macchina cù u tempu. È, u vostru prossimu allenamentu serà più piacevule, soprattuttu se spartite a macchina cù a vostra famiglia.

Mantenimentu settimanale di u tapis roulant

Una volta à settimana, duvete pulisce rapidamente u vostru tapis roulant cù un pannu umitu. Quì, duvete nutà chì hè megliu aduprà acqua pulita piuttostu chè qualsiasi spray chimicu. I chimichi è e sustanze chì cuntenenu alcolu ponu dannà u vostru schermu elettronicu è, in generale, u tapis roulant, dunque ùn aduprate nunda altru ch'è l'acqua. Per impedisce l'accumulazione eccessiva di polvere, hè impurtante aspirà regularmente e zone di eserciziu. Pudete ancu aduprà un aspiratore per rimuovere a polvere nascosta da a zona trà u quadru di u tapis roulant è a cintura. A pulizia di sta zona mantene a vostra cintura in bon funziunamentu. Ùn'Ùn vi scurdate di passà l'aspiratore sottu à u tapis roulant perchè a polvere è i detriti si ponu furmà ancu quì.

Mantenimentu mensile di u tapis roulant

Per evità danni serii à a vostra macchina, hè utile fà una ispezione approfondita di u vostru tapis roulant una volta à u mese. Spegnete u tapis roulant è scollegatelu. Poi lasciatelu riposà per un pocu, 10 à 20 minuti sò abbastanza. U scopu di sta operazione hè di impedisce di riceve una scossa elettrica quandu ispezionate i cumpunenti di a macchina. Eliminate delicatamente u mutore è pulite cù cura l'internu di u mutore cù un aspiratore. Una volta finita a pulizia, rimettite u mutore è assicuratevi chì sia avvitatu currettamente secondu l'istruzzioni in u manuale. Avà pudete ricollegà u tapis roulant à a corrente. Durante a vostra rutina di manutenzione mensile, duvete ancu verificà chì e cinghie sianu strette è allineate. A manutenzione di a vostra cinghia hè cruciale, è questu...'hè ciò chì noi'parleremu di dopu.

Lubrificazione di uTapis roulant

Per u vostru tapis roulant'Per via di a resistenza di a cintura, hè impurtante lubrificà a cintura. Per struzzioni specifiche, pudete cunsultà u manuale di u fabricatore, postu chì i mudelli diffirenti ponu avè diverse indicazioni riguardu à a lubrificazione di a cintura. Puderete micca avè bisognu di lubrificà ogni mese è certi mudelli necessitanu lubrificazione solu una volta à l'annu, ma dipende veramente da u mudellu di u vostru tapis roulant è da a frequenza cù a quale l'utilizate, dunque per piacè riferitevi à u vostru manuale. Quì scoprirete ancu cumu è induve applicà esattamente u lubrificante.

Mantenimentu di a cintura

Dopu un pocu tempu, pudete nutà chì a vostra cintura ùn hè più cusì dritta cum'è prima. Què ùn hè micca'Ùn significa micca chì u vostru tapis roulant hè difettu. Hè una cosa cumuna chì accade dopu chì u tapis roulant hè statu utilizatu per un certu tempu. Tuttu ciò chì avete bisognu di fà hè allineà a vostra cintura in modu chì scorri in u centru di u ponte. Pudete fà questu localizendu i bulloni da ogni latu di a macchina. Pudete riferisce torna à u vostru manuale per fà questu. Un altru aspettu impurtante di a manutenzione di a cintura hè a tenuta di a cintura. Se sentite troppu vibrazioni mentre vi allenate o avete a sensazione chì a vostra cintura scivola sottu à i vostri pedi, hè assai prubabile chì avete bisognu di stringhjela. Un altru modu per verificà se u livellu di tenuta hè ghjustu hè di alzà a cintura. Duvete'Ùn esse capace di alzallu più altu di 10 centimetri. Per aghjustà a tensione di a cintura, duverete stringhje i bulloni. Di solitu, si trovanu in u fondu di u tapis roulant, ma s'è vo ùn pudete micca truvallu, riferitevi à u vostru fabricatore.'manuale di u s. Quì duvete ancu esse capace di identificà quantu stretta deve esse a cintura per u vostru mudellu di tapis roulant.

Cunsiglii supplementari

In casu chì avete animali domestici, hè cunsigliatu di fà l'aspirazione più spessu, soprattuttu s'è i vostri animali perdenu assai pelu. Assicuratevi di caccià ogni terra è pelu daretu à u mutore di u vostru tapis roulant. Questu hè particularmente impurtante perchè u pelu pò, è serà, impigliatu in u mutore è dannighjerà u mutore à longu andà. Per impedisce l'accumulazione di terra supplementaria sottu à u tapis roulant, pudete ottene untappetinu di tapis roulant.

Cunclusione

Sè vo avete u vostru propiu tapis roulant è vulete aduprà u più longu pussibule, hè assai impurtante fà una manutenzione regulare di a macchina. A manutenzione di u vostru tapis roulant hè ancu impurtante per assicurassi chì ùn sia micca un periculu per a salute è chì ùn...'Ùn vi ferite micca. Un tapis roulant hè faciule da mantene è ùn ci vole micca assai tempu. Tuttu ciò chì avete bisognu di fà hè di asciugà regularmente a polvera, lubrificallu, allineà è stringhje u tapis roulant.'cintura. Una volta chì sapete cumu mantene un tapis roulant, pudete cumincià à fà eserciziu è campà un stile di vita sanu. Pudete ancu vulè scopre perchè avete bisognu di untapis roulantè cumu si pò allenà nantu à un tapis roulant nant'à u nostru News.