Cumu i zitelli è l'adulescenti esercitanu in casa?I zitelli è l'adulescenti sò vivaci è attivi, è duveranu esercitassi in casa in cunfurmità cù i principii di sicurità, scienza, moderazione è varietà.A quantità di eserciziu deve esse moderatu, principalmente à intensità media è bassa, è u corpu s ...
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