EQUIPAMENTE CARDIO
L'equipaggiu di cardio hè una basa di a maiò parte di e rutina di fitness. Ancu s'ellu vi piace l'attività outdoor cum'è ciclismu o corsa, l'equipaggiu cardio hè una grande alternativa quandu u clima ùn hè micca cooperatu. Hè ancu furnisce allenamenti specifichi è seguimentu di dati per aiutà à mantene a pista. Ci sò parechji tippi maiò di l'equipaggiu cardio, cumpresi treadmills, biciclette dritte è reclinate, spin bikes, cross trainers, è vogatori.
TAGLIA
Unu di i più grande fattori determinanti in a selezzione di l'equipaggiu hè l'impronta. I treadmills spessu occupanu a più grande quantità di spaziu, seguitu da cross-trainers. I cicli interni è i rematori tendenu à avè impronte più chjuche.
Se u vostru spaziu di palestra in casa hè chjucu, pudete sceglieTapis roulant DAPOW 0646 quatre-in-un, chì hà quattru funzioni: treadmill, vogatore, centrale elettrica, è macchina addominali.
MOBILITÀ E AMMAGINATURA
Un altru fattore impurtante hè a capacità di spustà è guardà l'equipaggiu di fitness. Certi treadmills ponu esse plegati quandu ùn sò micca in usu, diminuendu significativamente a necessità di spaziu dedicatu. I rematori sò faciuli di spustà è ponu esse guardati in verticale in un angulu o ancu in un armariu altu. Queste caratteristiche sò grandi per avè s'ellu hè limitatu in u spaziu.
DIVERTIMENTU
Certi pezzi di cardio offrenu opzioni di divertimentu limitati, mentri àutri sò l'equivalenti di una TV intelligente cù prugrammazione di furmazione, app, seguimentu di furmazione è più. Sceglite l'esperienza di divertimentu d'allenamentu specifica chì si adatta à a vostra rutina di allenamentu.
Tempu di post: Jul-11-2024